子宫对于女性来说，不仅是孕育小生命的地方，还是女性身体的一个非常重要的器官。特别是对于产后的女性来说，子宫恢复是否良好，直接影响了女性产后的身体恢复。那么如何判断子宫恢复的好不好？
1、产后恶露的情况
如果是顺产的话，恶露呈现的会是鲜艳的红色，而且量大，还会带有一些血块，这都是正常想象。随着时间推移，恶露的颜色会越来越浅，并且量也会随之减少。一般俩说顺产的孕妈，基本上半个月就会结束恶露。但相对于剖腹产的孕妈来说，她们的恶露时间就会长，有可能会一直延续到一个月左右。
一般一个月就干净了，说明子宫恢复好了。如果出血量多，超过月经量，或肚子痛，分泌物有臭味等情况，要考虑有产褥期的感染，需要去医院看一下。
2、摸子宫
妈妈也可以自己摸下子宫，刚生完孩子的时候，在肚脐的地方可以摸到硬硬的，有点像球状的东西，在之后，宝妈会出现不同程度的疼痛，这个其实是“子宫缩复”。等到半个月后就摸不到了，说明子宫恢复得差不多了。如果产后2周摸到子宫还是软软的，说明子宫恢复不良，需要就医。
3、照B超
如果不嫌麻烦，或者很想知道子宫恢复的情况，又或是感觉子宫恢复的不是很好的话。可以去医院照B超，这样能够更准确的知道子宫恢复的情况。如果子宫恢复的情况不是很理想，医生也能够给予宝妈很好的建议。
