有很多宝妈在产后会出现副乳的现象，很影响自身美观。但是想要消除副乳并不容易，在哺乳期的时候又不能轻易的吃药用药，因此让产宝妈们很是为难。其实副乳还是可以消除的，那来了解下产后副乳怎么消？
产后消除副乳的方法有很多，需要根据宝妈的具体情况来决定治疗方案。如果宝妈需要给宝宝喂奶，那建议采取按摩的方法慢慢的让副乳变小。每天晨起或者是睡前，可以用双手交替从外向内、从下向上的提拉副乳部位，每次按摩十分钟左右，坚持下去副乳就会越来越小。
如果宝妈在产后不需要哺乳，那可以通过手术的方法来消除副乳，手术的效果是立竿见影的，可以将副乳完全切除。不过手术会给身体带来一定的创伤，术后还需要认真的护理乳房，因此建议宝妈慎重选择治疗方法，最好是咨询医生的建议。
其实副乳是可以预防的，由于孕期的时候乳房会增大，要想有效的预防副乳，就一定要及时的更换内衣的码数，选择适合自己的内衣。而且要选择那种没有钢圈的内衣，不仅穿起来舒服，还能减少乳房脂肪向外倾斜。
