很多女性都受到了副乳问题的困扰，尤其是处在哺乳期的女性，很容易出现副乳。这不仅会影响到身材，而且还容易引发疾病。所以在副乳出现的时候，女性朋友们就应该想办法将其消除。那么，哺乳期怎样消除副乳呢？
处在哺乳期的女性，可以通过运动按摩来消除副乳，比如扩胸运动、瘦手臂运动，都有消除副乳的作用。还可以在每天早晚按摩副乳，这也能够让副乳减小、消失。不过大家要注意，应该长期的坚持，才可以取得好的效果。
哺乳期女性出现副乳的时候，就要注意内衣尺寸的选择，尺码必须要正确，在购买前尽量试穿，别只是凭借尺码就购买。这是因为不同品牌、厂家的尺寸会有一些差异，所以购买时最好是试穿一下。现在有很多内衣厂家都推出了消除副乳的功能性内衣，大家也可以购买这类产品。
如果副乳比较大，或者是经常都会和皮肤摩擦，这就容易反复出现湿疹，给女性带来很多痛苦，这时候可以考虑切除。副乳的切除方式有两种，由于穿衣不当以及脂肪囤积造成的假性副乳，大家可以通过抽脂来去除。而副乳里面有乳腺组织时，就需要进行手术了。
