女性生完孩子后一段时间，可能会发现自己腋下有突出的肉块，这让自己整个人看起来不好看，为此很是苦恼。其实，女性腋下突出的肉块，就是大家所知的副乳。那么，女性产后长副乳怎么办？
女性产后之所以会长副乳，大多是因为体内激素分泌水平发生变化导致。一般正常的副乳，不会让女性感到身体不适，只是影响她们的穿衣美观。如果女性副乳不影响自身健康，其实可以无视掉，不用太担心。但如果女性想要消除副乳，可以考虑进行手术切除。
不过进行手术切除，可能会在腋下留疤。除了手术切除，女性可以采取按摩的方式来解决副乳，即右手对左侧的副乳进行按捏，然后换成左手对右侧的副乳进行同样的动作，刺激局部血液循环，以达到消除副乳的目的。
女性产后穿着不合适的内衣，也会导致副乳出现。所以女性想要消除和预防副乳，需要挑选合适自己的内衣，不可穿着过小的内衣，以免影响乳房产生乳汁，不利于她们身体健康。不过当女性感到副乳疼痛时，要及时到医院检查，并对症治疗。
