孩子进幼儿园，他们的饮食问题怎么办？这件事打倒了无数母亲们。在这方面，我们应该学习日本的母亲，看看他们做的爱情饭团。
说到日本饭团，我想大家都不知道。这是日本人外出野餐和午餐便当的优先食品。日本许多幼儿园中午不提供午餐，要求孩子们自己带便当，所以每天中午的便当便当盒已经成为母亲展示技术的小天地。日本的母亲们必须每天早起准备，自己做各种各样的花纹可爱的饭团。这是便当的方法。这种饭团便当不仅制作简单，营养丰富，而且种类繁多，孩子喜欢吃，健康，母亲当然很高兴。
普通的饭团制作简单，就是将烤好的鲑鱼肉碎或者腌酸梅包在米饭里面然后捏成三角形，最后在饭团外面包裹一片海苔即可。捏饭团时，手上沾点盐，以防止饭沾到手。但是，妈妈们做的饭团要下很多功夫。
例如，里面包的馅料有鱼、蛋、蔬菜末、鱼种、蛋黄酱，营养健康话，什么材料都能做饭团的芯。饭团的形状也不拘泥于三角形，有圆形、心形、正方形、五角星形等，当然这是用特制模具制作的形状。
然后装扮饭团。用紫菜、胡萝卜黄瓜片、番茄菜花等做成各种各样可爱的图案，有各种各样的小动物，有动画图案，有各种各样的花，有这些服装，孩子吃饭当然是快乐的事，看到这么漂亮的饭团，就不能动嘴了。当然，这些爱的饭团只是便当的主食，母亲们像蛋包饭、火腿肠、蔬菜沙拉沙拉、水果等其他食物，使孩子的午餐营养美味，令人愉快。
小饭团看起来很普通，但是是日本流行的平民食品，携带方便，吃起来包紫菜不粘，更重要的是饭团营养健康，主要原料是米和苔，馅料也是。这些东西与油炸制作、热量高的西式快餐相比，对孩子来说是公认的健康食品。
现在日本的便利店里也顺势推出花样翻新的饭团来招徕顾客，这种简单手法做出来的食物，真的是健康又美味。不光是孩子，回到家里，没有时间做饭的话，您也可以买来一些大的青菜叶，裹上一团米饭，里面加些鱼类、蛋以及蔬菜和蘑菇之类的东西，抹些中国的黄豆酱，吃起来真的是回味无穷，赶紧试一下吧。
