在每一位父母的眼中，新生儿都是天使，都是那么的可爱，但也都是那么的娇弱。自从与母体分开之后，宝宝就要肚子面对和适应外界的环境，难免会出现一些异常的症状，那么出生二十天宝宝肚子胀气怎么办？
一、均衡营养
宝宝的肚子里如果有过多的糖分，就容易出现糖分发酵的现象，过度发酵的糖分就会使宝宝肚子产生胀气，此时，母乳妈妈就要注意控制糖量的摄入。同时，母乳的妈妈一定尽量不要吃容易引起宝宝胀气的食物，比如玉米、红薯或是豆类以及辛辣刺激的食物等。
二、饮食习惯
要按时给宝宝喂奶，或是按需喂奶，不要让宝宝饿太久，因为宝宝饿得太久就会导致吃奶过急，从而容易在吃奶的时候吸进大量的空气而在肚子里产生大量的气体形成胀气。喂完奶之后一定要帮宝宝拍嗝以排出气体。
三、按摩腹部
如果宝宝有胀气，可以帮宝宝按摩一下肚子，加快肠道蠕动，有助于气体的排出，以缓解宝宝胀气。按摩前要洗净双手，用温热的手掌以肚脐为中心顺时针轻柔地按摩宝宝的肚子。每次按摩五分钟就可以了。
