七个月宝宝可以吃蛋清吗

七个月宝宝已经开始吃一些辅食了，这时候光喝奶是满足不了宝宝的胃口，做家长的必须要及时给宝宝补充辅食。只是给宝宝吃辅食当然是可以，要吃对才行，那么七个月大的宝宝可不可以吃蛋清呢，宝宝可以吃的又有哪些，一起来看看吧。

一、七个月宝宝可以吃蛋清吗

七个月大的宝宝是不可以吃蛋清的，过早的添加蛋清，宝宝会消化吸收不了的，最好一周岁以后再开始吃蛋清。

二、七个月宝宝可以吃些什么

1.水果泥：苹果泥、香蕉泥等等能够弄成泥状的水果都可以给宝宝吃，制作水果泥的时候直接用勺子将水果搅烂了就可以了。

2.蔬菜泥：比如南瓜、紫薯等等的蔬菜，可以将其洗干净蒸熟或是在锅里面焖熟，然后搅拦给宝宝吃。

3.青菜粥：先将粥熬的软烂，再放入切成细细的青菜，再煮上十分钟左右就可以将它给宝宝吃。

以上就是小编为大家准备的关于七个月宝宝可不可以吃蛋清，以及宝宝可以吃些什么的全部内容，希望能够给对这方面有疑惑的家长们带来一定的帮助。宝宝还小的时候，消化功能都还比较弱，所以一定要多多注意，不要喂食难以消化的食物。