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六至七个月宝宝可以吃南瓜吗

来源:母爱亲子网    阅读: 2.32W 次
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六至七个月宝宝可以吃南瓜吗

南瓜是一种常见的蔬菜,营养特点为高钾低钠,其对改善水肿和身体疲倦有益处,属于一种比较典型的有养胃功效的蔬菜。而小宝宝随月龄增加,也需要合理食用一些蔬菜类的辅食,那么六至七个月宝宝可以吃南瓜吗?

1. 六至七个月的宝宝能吃南瓜。这种蔬含有多种的维生素以及矿物质营养,合理的让宝宝吃些南瓜,对于增加营养,促进身体的良好发育均有一定益处。而且六个月之后的小宝宝,已经能够吃一些辅食,所以要逐渐的增加辅食种类,以保障摄入营养均衡。

2. 刚开始让小宝宝吃南瓜时候,一定要注意遵循从少到多、从稀到稠、从细到粗的辅食喂养原则,切记不能一次让宝宝吃太多,也不能将南瓜做的过干过硬,要将南瓜煮在粥中,充分的煮熟煮烂。

3. 家长还要注意宝宝食用南瓜后,要多留意观察排便情况,了解有无腹胀、腹泻,或者大便性状出现明显改变。如果有这类不良情况,就说明小宝宝肠胃暂时不适用这种辅食,需要暂停再喂南瓜。另外,六到七个月的宝宝,还可以适量的增加一点其他的辅食种类,比如肝泥、水果泥、胡萝卜泥等。

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