七个月宝宝可以吃紫薯泥吗

宝宝到了六个月，就开始添加辅食了，因为辅食当中也有母乳提供不到的营养，可以满足宝宝的身体发育所需。宝宝七个月的时候，肠胃对辅食也有了一定的适应，吃辅食种类也多了。那么七个月宝宝可以吃紫薯泥吗？

宝宝七个月可以吃紫薯泥，因为紫薯当中含有丰富的营养，氨基酸、矿物质、维生素等含量都特别高，吃紫薯泥可以预防宝宝便秘，还可以补铁。紫薯也比较柔软，很适合宝宝吃。

紫薯里面的纤维素很多，可以促进宝宝通便，在给宝宝喂紫薯泥的时候，要适量，不要吃太多。吃多了容易消化不良，胃酸分泌也会比较多，可能会出现呕吐、腹痛、腹胀的感觉。宝宝才开始吃辅食，还是要少吃，要以母乳或者奶粉为主。

吃紫薯可以将紫薯做成不同的类型，比如紫薯泥、紫薯饼，还可以用紫薯熬粥等。宝宝七个月可以吃的辅食很多，比如细面条、疙瘩汤、鸡蛋羹等都可以吃。家长给宝宝喂辅食以后，还需要观察宝宝的大便情况，不要给宝宝的肠胃带来负担，让宝宝不舒服，宝宝吃辅食之后还要养成喝水的习惯。