秋天，不但产生了怡人的温度，也给宝宝产生许多苦恼：春燥、拉肚子、肌肤问题等。父母在秋天让宝宝吃点水果，不但能提高肾脏功能，还能抵挡过盛肺气虚的入侵。
宝宝秋天合适吃的水果
1、iPhone
营养丰富，为水果上品之一，除供生鲜外，也可开展生产加工。中医学觉得，iPhone具备生津止渴、润肺止咳、除烦、健脾开胃、治腹泻、润肠之作用。儿童消化不好，可打汁服之。iPhone还能防止和缓解疲劳，iPhone中的钾，能与身体产能过剩的钠融合，并使之排出来身体之外。
2、番石榴
味道甘、酸酸的、温，具备除虫、收敛性、涩肠、止痢等作用。番石榴果子营养丰富，维他命C成分比iPhone、梨要高于一二倍。
3、红提
味道甘、酸，生鲜甜酸鲜美，生津解渴，健脾开胃健胃消食。红提除带有很多葡萄酸、葡萄糖外，还带有蛋白、碳水化合物、柠檬酸钠、阿拉伯糖、维他命C、胡罗卜素、维生素b2及其钙、铁、磷等对宝宝健康快乐成长十分有利的化学物质。
4、梨
梨具备生津解渴、化痰止咳、清热解毒下火、益气养血拨毒、润肺止咳去燥等作用。发烧感冒喉咙干燥吃梨能够滋养一下，也最适合于发烫和内火的患者服用。对风热咳嗽、小孩风寒风热、喉干喉疼，大便干结这类的吃梨最好是，平常吃梨对宝宝肌肤也罢。
5、山楂
山楂含钙在秋天水果中最大。山楂味酸甘、性微温，能健胃消食健胃消食、益气活血、止痢降血压。将山楂煮开或泡水喝，熬粥或做甜点，调料，并且有确保山楂营养元素。
秋天吃水果常见问题
1、水果摄取量要适当
宝宝们的食欲时断时续，在给宝宝吃水果的情况下，不可以由着宝宝来，由于吃过多的水果，便会给宝宝的胃肠导致压力，一般而言，给宝宝吃水果，每一次维持在50克到100克中间，假如宝宝年纪大，那麼，就可以再适当提升。
2、水果不可以替代蔬菜水果
许多 疏忽的母亲，简易地觉得，给宝宝多吃水果，就不可以再给宝宝吃蔬菜了，这类认知能力是不正确的，水果和蔬菜水果归属于二种不一样的类目，他们在包括的营养元素也迥然不同，因而，在给宝宝吃水果的与此同时，还要还记得不必忽略到蔬菜水果对宝宝的益处哦。
3、水果要确保新鮮清理
大家给宝宝挑选的水果，一定要挑选新鮮的，新鮮的水果不但口感好，并且，营养元素也质保，不容易有别的腐坏病菌的存有。与此同时，在给宝宝吃水果以前，一定要清理水果，完全清理整洁以后的水果，才可以安心给宝宝吃哦。
