关于女性安全期的计算，排卵期是从下一个潮流的前14天开始的前5天和后4天，根据每个人的具体情况，有可能发生早排卵和两次排卵。
绝对安全期是指月经周期的第1~7天，以及周期的最后4~5天，这期间未排卵或卵子死亡，排卵日有变化也是绝对安全的日子。
从避孕的角度来看，月经周期分为绝对安全期、安全期和危险期三个时期。
假设月经周期(月经第一天至下次月经第一天)为28天，排卵约为第14天，排卵前后3~5天内容易怀孕，避孕是危险期，第1~7天，周期最后4~5天，未排卵或卵子死亡，属于绝对安全期，其馀日为相对安全期，排卵可能受到很多因素的影响提前或推迟几天，因此称为相对安全。如果你在绝对安全期间做爱，你几乎不可能怀孕。除非有特殊情况，否则你每周排卵两次或两次以上。然而，在相对安全期间做爱，避孕失败的可能性更大。
很多人认为安全期避孕不会影响性生活的快感，也很方便，所以很多年轻女性都喜欢使用这种避孕，很多刚出生的产妇也推算安全期避孕。
理论上，根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道上生存的时间，推测不怀孕的时期来AA，确实可以达到避孕目的。一般来说，除卵日外，月经周期的其馀日子被称为安全期。但是，女性排卵受外部环境、气候、本人感情、健康状态等多种因素的影响，有可能提前或延期几天，因此安全期分为绝对期和相对期。
女性排卵期与次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据这种关系，一般从下次月经来潮的第一天开始，前14天是排卵日，排卵日和前5天和后4天被称为排卵日，除此之外的日子是比较安全的日子。
绝对安全期是指月经(假设为3天)前后3天，离月经越近越安全。
正常育龄妇女每月月经来潮。从这次月经到下次月经的第一天，被称为月经周期。排卵期一般在次月经来潮前14天左右。排出的卵子约24小时，如果不能完成受精，就会退化，被人体吸收。
精子进入女性生殖道后，受精能力保持在1~3天。因此，只有在女性排卵期前3天到排卵期后1天，女性才有可能与男性同居怀孕。精子遇到卵子时，任何一方失去受精能力都不能怀孕。
医学上将排卵日的前5天和后4天、排卵日以内的10天分为女性排卵妊娠期。安全期避孕法是指在非排卵妊娠期进行性生活，避免计划外妊娠危险的避孕方法。这种方法的关键是准确判断排卵日。
