了解了冬季养生汤有什么好处，相信很多人都想要自己煲汤了，那么，在冬季煲什么汤才是比较合适的呢？因为有的汤是不合适在冬季煲的。
1.羊肉汤
滋补作用：羊肉汤热，它可以温暖胃和寒冷，但饮用更补。
先洗羊肉和羊骨，然后把羊肉和羊肉放入锅中，放一些洋葱姜，并等待羊肉和羊肉煮熟，切块，备用；把羊的骨架放入锅中，用清水填充，然后烧烤，煮，炖约1小时，挑出一些漂浮在其上的杂质。这时，汤更纯净，放一些洋葱姜。当它是汤是牛奶般的乳白色，将碎羊肉和羊肉放入碗中，放入一些切碎的葱，香菜和大蒜黄色菜肴。加入适量的盐，将羊肉汤倒入碗中。那么，一碗奶白色，醇厚的羊肉汤，味道真的很好。 如果你喜欢胡椒，可以放一些胡椒。
2.白莲百合糖水
功效：它可以清洁肺部和滋养皮肤。
做法：用干净的水清洗新鲜的百合，然后剥离浸泡在水中，去除皮肤和莲花，洗净，将鲜百合和雪松肉放入瓦楞纸中，加入适量的淡水，并用中火加热约半小时。
