孕妇在怀孕期间应该定期到医院进行检查确保胎儿的生长情况，到医院进行检查时都会有数据指标，但是一般孕妇都不太了解其中的意思，也不知道数据的正常范围值是多少，所以今天我们一起来看下宫压的正常范围值以及孕后期的一些注意事项。
孕妇宫压多少才正常
孕妇宫压超过60就是宫缩，看你做胎监的20分钟缩了几次，间隔是否规律，时间长短，如果只有一两次也是属于正常现象，孕晚期都会有的，所以不必过于担心。
孕晚期注意事项
1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。
2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。
3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。
4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。
5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。
（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；
（2）阴道流水或血；
（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；
（4）37周前出现有规律或无规律宫缩；
（5）预产期已超过10天。
所以孕晚期的孕妈们一定要多注意身体上的变化，与平时相比出现较为明显的反应都有可能是胎儿的生长情况发生变化，所以一定不能掉以轻心，同时在怀孕期间也应该注意休息，避免过度劳累，养成良好的作息习惯更有利于胎儿成长。
