如今，女性在社会上面对的压力是越来越大，她们不仅仅需要照顾家庭，还需要同时处理工作上的事情，在这个男女越来越平等的条件下，女性在家庭和工作地位上需要权衡的东西太多了，因此她们面对的压力也很大，如果长期在极度大的压力下生活，身体的各项机能开始出现反抗，其中，妇科疾病尤为明显，表现可能是月经不规律，来月经不干净，那么来月经不干净怎么办？
首先，导致月经不干净一般都是因为子宫的某些功能失调或者是女性自身的内分泌失调引起的。如果长期出现来月经不干净并且月经不调，会容易出现失血过多导致贫血，所以女性朋友需要引起重视，建议去医院做一下B超，检查子宫内膜的情况，因为如果子宫内膜是比较厚的话，是会一直出现月经不干净的现象的。月经不干净也有可能是黄体萎缩不全或者出现其他的血液疾病。对于备孕的人来说，宫外孕的症状之一就是月经出血时间延长了，这个时候要去查一下HCG，排除是不是宫外孕导致的。
其次，女性朋友在月经期间，不要吃过多酸的东西，不要吃过冷的东西，也不要熬夜。另外对于备孕的人来说，宫外孕的症状之一就是月经出血时间延长了，这个时候要去查一下HCG，排除是不是宫外孕导致的。
