不少年轻女性在结婚之后，都开始了积极备孕，这是就需要对自己排卵周期很好了解，因为只有在卵子排出的时候，有夫妻同房行为，才能保证受孕几率提高，那么排卵期出血少量暗红怎么办？
1、当女性在排卵期，出现这种阴道出血现象，很有可能是因为子宫，受到寒气入侵所导致的，这时要注意腰和腹部保暖，可以选择用热水袋，在自己小肚子部位外敷，同时要保持平躺的状态，用自己手掌，从上到下对腹部做舒缓按摩，帮助病情缓解。
2、女性进入排卵周期的时候，情绪就会变得不稳定，同时身体温度会出现升高迹象，所以很多人都会通过测量体温，来有效推断出自己排卵期，现在药店还推出了专门排卵试纸，通过这种方法，也能够有效知道自己正确排卵周期，测试方式也是非常的简单，只需要把试纸放到女性新鲜尿液里面就可以。
3、月经出现了推迟现象，就说明已经受孕成功，这时候女性可以到医院里面，通过血液化验或者B超等方法来做确认，在这时要口服叶酸片，预防宝宝出现畸形，同时在怀孕40天左右，还要到医院里面来做宫外孕排查，在这时孕妇就要保持饮食方面合理搭配，不能吃得太油腻，要注意食材多样化。
