对于每个月都会到访的月经，很多的女性朋友都会感到非常的烦恼。因为有很多的人都会出现疼痛，或者是腰酸不太舒服的情况。大部分的人都认为这种情况的出现和月经的量多少是有关的。但是又不知道要怎么判断自己的月经量才正确。那么到底要怎么去判断自己的月经量呢？
女性朋友们可以尝试通过每个月来月经的时候用多少的卫生巾，还有每张卫生巾用得多少来判断自己的月经量。这种方法是最好的，而且偏差也不会非常的大，但是需要女性朋友们按正常的情况去换自己的卫生巾。
一次的月经在女性朋友身体里面流出来的的血大概会有二十毫升一直到六十毫升。如果按照卫生巾的多少来算的话，大概就是在一次来月经会用两包以上的卫生巾或者是少与三包但会多于两包。而且重点要注意的是，每一张卫生巾都是要全部有血的。如果一次来月经连一包的卫生巾都没有用到的话，或者是用得过多，在三包以上的，就要马上到医院去做详细的检查了，如果不重视的话，很容易会影响以后生宝宝的。
