精子是孕育后代的必要因素，如果质量不好的话，肯定会对怀孕有很大的影响，为了能够怀孕，有不少的男性也需要作出治疗和调整，尽量能够让自己的精子质量大大提升，那么当精子射出来比较稀的时候应该要如何来调理呢?
精子射出来很稀怎么办
1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意。
2、要做好个人卫生工作，这样才能够更好的去跟男性的一些传染病来对抗，同时也可以让男性更加健康。
3、睾丸是一个很娇嫩的器官，要控制比低温低一度便可以了，要是温度过高的话，便会阻碍精子的产生，因此最好能够避免做一些让睾丸升温的运动。
4、要学习一下男性保健的知识点，这样才能够更好的发现睾丸的一些异常情况，并及时治疗。
精子射出来很稀有什么危害
精液稀其实也是属于少精症的一种，大家需要引起重视。
少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。
精子射出来很稀的时候应该要多加留意，千万不要放任不管，因为这样下去很容易引起不育，因为这个就是少精症的象征，如果长期出现少精症的话，便无法怀孕，同时也会引起身体的不适，比如说疼痛等，因此最好要快速去进行诊治。
