莲子百合在生活中常用作煮汤、煮粥的调味料，受到很多人的喜爱。怀孕期间的女性对饮食非常谨慎，有时想吃莲子百合，但害怕对肚子里的婴儿产生不良影响。莲子百合药用价值高，有很多效果，对孕妇来说是否合适。一、莲子百合有什......

产后产妇需要吃一些食物来调理身体，帮助身体尽快康复，有些食物在剖腹产以后是不可以吃的，所以一定要注意才是，慎重饮食对自己和宝宝都是比较好的。那么剖腹产后可以吃莲子吗？产妇其实能吃莲子的，因为莲子当中含有生物碱，有着......

莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。主产于湖南、福建、江苏、浙江。传统医学认为，莲子药性甘、涩、平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的作用，用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠。功效作用......

莲子桂圆红枣粥是一道传统的汉族名点。该粥制作简单，营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。下面快来跟小编一起来学习莲子桂圆红枣粥......

食疗对于防治白血病也有积极的作用，白血病患者不妨试试下面的食疗方：1.粳米猪肝莲子大枣粥原料：粳米50克，莲子20克，熟猪肝30克，大枣10个。做法：加水适量熬粥，早晚分服。功效：有防治贫血的作用。2.猪蹄黄豆银耳汤原料：鲜猪蹄1只，......

孕妇在孕期的时候饮食是需要注意的，初期的时候怀孕反应也是比较严重的，辛辣刺激的更加不可以吃的。很多孕妇喜欢吃莲子的，还是比较滋补的，蛋白质和微量元素很丰富的。下面就给大家讲解有关孕初期的饮食注意。一、孕初期怀......

在日常生活中，很多人喜欢通过饮食来调节自己的身体，虽然吃太多动物内脏非常不利于身体健康，可是适当的吃一些动物内脏对身体不仅没有害处，还有一些好处，比如小肠莲子汤就是对身体有好处的一种食物，那么小肠莲子汤有什么功效......

更年期绝经养心安神，对女人来说，更年期是一个身体和心灵都备受考验的时期。这一时期的出现，意味着女性的身体将会出现巨大变化，随着月经越来越少直到停止，女性还会出现精神和自主神经功能紊乱，比如，潮热、潮红，以及心悸、关节......

有过怀孕的经验的女性都知道，在怀孕的时候容易出现嘴巴变淡。嘴巴淡，也没什么食欲吃东西，这样胎儿的营养就会跟不上。所以，孕妇就会想要吃点甜的东西，或者是咸的东西，缓解一下嘴巴淡的情况。那么，孕妇能不能吃莲子汤？孕妇适当......

产后妈妈身体虚弱，需要适当的进行营养补给。莲子有滋补功效，那么产后妈妈可以吃莲子吗？一般情况下是可以吃的，但不宜多吃，莲子红枣粥是不错的选择哦。产妇可以吃莲子吗能适量食用。莲子含有的棉子糖，有较高的营养价值，非常适......

孕妇的饮食状况十分关键，因为孕期的身体会比较沉重，做什么都会费力，体力消耗也大，身体的虚亏现象就会加重，因此，饮食就要以温补为主。比如，鱼汤，排骨汤，鸡汤，温补效果都很不错。那么，莲子排骨汤孕妇能吃吗？莲子，大家熟知的就是降火......

莲子是一种常见的食物，人们习惯用莲子煮粥或是煲汤喝，这两种食物对人体的作用很大，具有很好的保健功，孕妇自身发生的变化，导致很多食物都成为了禁忌。那么孕妇能不能吃莲子粥？孕妇可以吃莲子粥，莲子具有补肾的功效，含钙、磷、......

生活中很多人失眠的烦恼，睡眠困难，睡眠多。经常失眠不仅影响休息，还会引起多种疾病。睡眠质量差的原因很多，食疗是很好的改善方法。小编推荐莲子心五味子茶，帮助提高睡眠质量。入睡困难：莲子心代茶饮以降心火表现为辗转反侧......

预防老年痴呆症的民间处方麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同放在杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。2.枸杞10克，羊脑1，洗净，隔水蒸熟，每天加入调味品1剂。三、柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克，红枣3个，洗净，与粳米50克共煮粥，每......

吃银耳红枣汤的五大禁忌1、忌多食什么食物都不能吃太多，银耳枣汤也是如此，中医认为：银耳枣汤甜，平，一般人可以吃一些银耳枣汤，银耳枣汤营养价值高，银耳枣汤富含蛋白质、糖、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，吃太多银耳枣......

银耳莲子百合汤是一种味道鲜美的家常汤品，它具有清热解毒，健胃消化的作用，营养丰富，也是许多女性朋友喜欢的甜点。那么孕妇可以喝银耳莲子百合汤吗？孕妇可以喝银耳莲子百合汤，只不过莲子性寒，孕妇不易食用过多，所以适当少量喝......

怀孕之后人们的饮食要变的更加精细，因为早孕反应让很多人都没有了胃口，这个时候如果饮食不精细大家就更不容易吃得下去饭了。孕期有的食物是不能吃的，怀孕可以吃桂圆莲子粥吗？桂圆莲子粥是一种好的滋补粥品，最好是大家自己......

很多孕妇都会在孕期十分注重饮食问题，因此许多食物都不敢去尝试。莲子作为一种去热食物，受到许多人的喜爱。孕妇如果上火问题十分严重，是可以在孕期适当的吃一些莲子的。所以孕妇是可以食用莲子的。首先孕妇需要分清楚上......

核心答案增强抵抗力、美容养颜功效与作用1、增强抵抗力：莲子小米粥含有大量维生素、微量元素和碳水化合物，食用后可保证营养均衡吸收，有助增强免疫力，防止机体受各种病菌和病毒侵袭。2、美容养颜：莲子小米粥含有多种维生素......

孕妇的饮食健康非常重要，调整好饮食习惯才有利于自身的身体健康，也有利于胎儿的正常发育，莲子是很保健的一种食物，孕妇在孕期可以吃莲子，具有降火的功效，同时，将莲子、红枣用来煲汤服用也是一种很常见的吃法，不过，孕妇红枣莲子......