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有关发胖的育儿文章
不知不觉就发胖怎么办? 5招有氧绳操塑形轻松甩秋膘
俗话说“秋风起,秋膘长”。的确,在这个略显凉意的季节里,很多人不知不觉间就会发胖,在一饱口腹之欲的同时,一个春夏艰苦奋斗减肥的硕果就此付诸东流。不过不用担心,今秋借助拉力绳针对人体各部位“点对点式”的塑型运动正在......
2023-11-07
西瓜吃多了会发胖吗 夏天西瓜怎样吃不会发胖呢
夏天没有西瓜的人生是不完整的,那么对于易胖体质来说,吃什么食物前都会考虑一下是否会导致发胖。西瓜吃多了到底会不会导致发胖呢,孕产妇老人与小孩建议少吃。西瓜吃多了会发胖吗西瓜适量食用不会发胖。西瓜是一种高水分......
2023-11-01
甜食怎么吃?掌握8个度巧吃甜食不胖
吃甜食很开心,很多女孩子也喜欢吃甜食,喜欢什么巧克力、冰淇淋、蛋糕等,但她们怕胖,只能忍受想吃甜食的欲望。但是,专家告诉我们,只要掌握了正确的吃法和时机,吃甜食就不会发胖。1、严禁吃甜点晚饭晚饭后,身体对卡路里的吸收......
2023-11-11
月经期减肥最快秘籍是什么?经期吃巧克力不会发胖吗?
我相信很多人都听说过月经期间可以减肥的说法,但如何减肥呢?如果你在月经期间不能锻炼和出汗,你只能依靠饮食。减肥专家建议在月经期间尽快减肥。各种小方法都可以通过饮食疗法减肥。懒人瘦身用骨盆枕头做各种简单的懒惰......
2023-10-19
绝经后为什么会发胖?怎么才能恢复
绝经后发胖,可能是因为饮食因素、卵巢功能衰退等因素引起的,可通过调整饮食、口服药物等方式恢复。1.饮食因素如果在绝经后,女性经常吃些高热量和高脂肪的食物,如炸鸡、肥肉、麻辣烫、奶茶等,并且活动量比较少,这样就会引起......
2023-11-09
味精吃多了会发胖
“味精吃多了会变笨”、“每天吃味精老得快,对身体不好”……关于味精的传言,几乎从没间断。在越来越注重营养和饮食健康的现在,人们对味精的担忧也越来越多。味精到底是什么?会对人体健康有影响吗?早在1907年,日本人在吃......
2023-10-12
蜂蜜吃了会发胖吗
控制蜂蜜的食用量不超过两百克,且食用的是纯天然蜂蜜的话,只要不在睡前吃,就不会发胖。市场上的勾兑蜜以及浓缩蜜,吃了后就会有发胖甚至得糖尿病的风险。蜂蜜有美容养颜的功效,还能帮助肠胃蠕动,所以不少爱美人士在减肥保养......
2023-10-12
吃过敏药发胖了怎么办 吃抗过敏药会发胖么?
中国过敏性疾病治疗专家叶世泰教授指出,抗过敏药物引起嗜睡是常见的副作用,也有口干、恶心等症状。此外,服用抗组胺药还会使人的贲门松弛,缩短食物在胃中的停留时间,从而产生饥饿感。因此,服用抗组胺药的患者在服用抗组胺药......
2023-11-21
吃酵素发胖的原因
酵素是生物体内各种化学反应的介质,因此,只要酵素能够顺利发挥机体作用,人们体内各种化学反应就能迅速发挥作用,促进新陈代谢。对于生物来说,酵素是必不可少的物质。每个人的体质和具体条件不同,不同的人吃酵素的时间和效果......
2023-11-17
研究称62%的情侣恋爱后开始发胖 谈恋爱后为什么会长胖
恋爱后,人们通常会感到更加幸福和满足,这种心理状态的变化可能会使人更倾向于暴饮暴食或情绪性进食,从而导致体重增加。那么谈恋爱后为什么会长胖?下面本站小编带来介绍。研究称62%的情侣恋爱后开始发胖西班牙肥胖症研究......
2023-12-02
五一假期聚餐易发胖?多喝八种消脂茶
五一假期是聚餐的好时机,吃大鱼肉的话,油脂过多容易变胖。此时,有必要吃乌龙茶、荷叶茶、冬瓜等消脂食物,清理肠胃。五一假期聚餐多喝8款消脂茶茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱......
2023-10-30
熬夜会让身体发胖吗?睡眠时间短会让女性变得更胖
成年女性每晚睡眠时间短,体重增加的速度会超过睡眠时间长的女性。研究表明,那些每天晚上睡5到6个小时的女性比那些每天晚上睡7个小时的女性体重增加得更快。经过16年的跟踪研究,每晚睡眠时间达到或低于5小时的成年女性平......
2023-10-19
冬季发胖怎么控制好 冬季为什么容易发胖
人体内有一个温度控制器,将体温控制在一定范围内。当外部环境温度下降时,体温也会发生变化。为了保持体温,身体需要摄入更多的热能。此外,寒冷的天气促进胃酸分泌,人们很容易开胃。脂肪不易传热。分布在皮下的脂肪可以减少......
2023-10-20
宫寒使小腹发胖怎么办?宫寒应该怎么办?
很多女性朋友发胖先胖小腹,但不知道小腹发胖的原因,中医专家认为,小腹发胖除了自己便秘引起的腹部脂肪堆积外,还与女性宫寒有关。子宫热量不足,为了维持自己的生理功能,脂肪成为护宫使者,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,变胖。......
2023-11-02
冬季为什么更容易发胖 冬季容易长胖的原因
大多数人胖瘦都是冬胖夏瘦的规律,主要是以下原因造成的。冬季寒冷的新陈代谢缓慢,但脂肪合成速度加倍。冬季人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍,脂肪分解速度比平时低10%。冬天是最容易囤积肉的季节,温度低,新陈代谢慢,多吃......
2023-10-29
秋天不胖必须要避开七大饮食陷阱
秋季来临,气候凉爽,食欲也逐渐旺盛,仿佛又到了脂肪重生的季节。夏天的辛苦又白费了吗?秋天不胖,喜欢吃也不烦恼。避开以下七个陷阱,赢得秋季减肥战!秋天的美食行李箱,为什么不能忍受呢?避开这些肥胖的陷阱,秋肥也找不到门。陷阱......
2023-11-09
如何预防产后发胖的发生 合理膳食与运动相结合预防产后发胖
产后发胖的原因大多数是因摄入的热量过多,活动量小,热量消耗少,体内过多的热量转化为脂肪积存在皮下和体内各组织,产妇发生肥胖后不但失去了人体的曲线美,还给身体各器官增加过多负担,久而久之对各种疾病的抵抗力也会下降。......
2023-10-18
吃叶酸会发胖吗
很多女性为了能够生育一个健康的宝宝,在备孕期的时候就会开始服用叶酸,适量的补充叶酸,对于胎儿的发育会有很多的好处,尤其是可以有效的预防胎儿畸形,但是也有部分女性担心大量吃叶酸会引起身体发胖,那么吃叶酸会发胖吗?一、......
2023-11-17
舌苔发胖有齿痕是身体的什么信号?舌苔发胖怎么治疗?
齿痕舌是指在舌体边缘看到牙齿的痕迹,齿痕舌多是由于舌体肥大而被齿缘压迫而形成的。中医认为,牙痕舌多由气虚、脾虚或阳虚引起。脾虚不能运化水湿,舌体肥胖,舌苔肥厚,压迫引起齿痕舌,齿痕舌主脾虚和湿润。如果是淡白湿润的......
2023-11-11
月经不来会导致发胖吗
月经不来不一定就会导致发胖,如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、内分泌紊乱等导致月经不来时可能会发胖,因子宫内膜薄、宫腔粘连等导致月经不来时,一般不会发胖。导致月经不来的原因很多,如患多囊卵巢综合征时,影响卵巢功能,常有......
2023-10-12
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