眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。在冬季，我们的眼睛经常感觉干涩，不舒服，还会增生眼部皱纹，对付这种冬季常见的“问题眼睛”，光靠搽，滴眼液等等是效果甚微的......

冬季寒冷，胃肠不适，很多人喝热水。但是，只喝热水是不可避免的。只要能喝暖胃的茶就好了。下一位编辑介绍四种温暖的冬茶饮料。不仅能温暖冬天，还能健康哦~1.枣茶枣含糖类、有机酸、蛋白质、维生素a、b、c等营养要素。性平......

到了冬天大家都会有一个疑惑就是，就算在床上躺了很久，手脚没有办法暖和起来。有些重要的是，一夜之间手脚冷得睡不着觉。冬天为什么睡觉会冷？如果大家一直温暖不下去，该怎么办？一般来说，冬天感到寒冷的原因是气血不足，这时手脚......

1.保湿防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草、止痒霜、润肤膏......

心肌梗塞是目前常见的疾病，主要是血栓引起心肌供血的血管出现，心肌缺血，大面积缺血可能导致心肌梗塞死。冬季是心肌梗塞，发病的高发期，是因为冬季气温降低，导致血管收缩，血压升高，心率加快，动脉粥样硬化斑块不稳定，斑块破裂从血......

十指连心，双手温度直接影响身体温度，手一直处于寒冷状态，人也容易缩手感到寒冷，所以在西医和中医来看，决定手温度的是血气循环。除了日常的手部保养外，多做不同的手部运动和调整工作时间也能加快末梢的血液循环。手在身体的......

不少女性一进入秋冬，手脚就开始发凉，每晚冷得像冰块一样，就算用热水袋捂着也是治标不治本。一般来说，女性秋冬手脚冰凉是正常现象，因为天气寒冷，未稍血液循环缓慢引起。但是，有些手脚冰凉的现象是疾病的征兆，女性必须提高警惕......

到了冬天，秋天的养生方法不太合适，必须及时调整自己的日常养生方法。一、饮食调养天气变冷，养生最重要的是养肾防寒，调养方面以温补为主。在饮食方面，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。多吃动物性食品和豆类，补充维生素和无机......

最近被朋友圈刷屏的一句话是：你在北方寒夜大雪纷飞，我在南方艳阳小心中暑。又是一年的立冬，南方的伙伴穿着短袖，紫禁城已经下了2015年的第一场雪。怕冷的伙伴们，穿了秋裤吗？不要讨厌那块土，其实秋裤的作用很大，今天和编辑一起......

最近天气变得非常寒冷，很多地区下雪，气温下降，寒风来临，很多MM都有红鼻、红脸的烦恼。这些看似“美容”的烦恼，实则上由表及里都是身体健康的小隐患哦。寒冷冬天脸部潮红高发季在白雪皑皑美丽的冬天里，莫名其妙的“红脸蛋”......

冬季天气寒冷很多人喜欢呆在家里不出门，其实冬天是适合运动的好季节，在寒冷的环境中锻炼，人体会消耗更多的热量。因为身体需要消耗更多的能量来保持温暖。下面一起跟着小编来看下。冬天运动减肥更佳当温暖的身体接触冷空......

在日常生活中，大家都有这个或那个习惯，但是维持的时间变长，对人体造成不容忽视的危害，其中最常见的是跷二郎腿、热水洗脚、冬季光脚，这三个习惯引起静脉曲张。一、跷跷二郎腿很多人都有跷跷二郎腿的习惯，无论是男性还是女性......

到了寒冷的冬天，有些人经常手脚干燥，特别是脚后跟干燥，不仅疼痛难以忍受，还影响着我们的正常生活。脚后跟干裂了怎么办？有什么方法可以有效防止脚后跟干裂？今天堂的小编辑会告诉你如何治疗脚后跟干裂，让你有一双健康的脚。让......

心肌梗塞是目前常见的疾病，主要是血栓引起心肌供血的血管出现，心肌缺血，大面积缺血可能导致心肌梗塞死。冬季是心肌梗塞，发病的高发期，是因为冬季气温降低，导致血管收缩，血压升高，心率加快，动脉粥样硬化斑块不稳定，斑块破裂从血......

你在南方艳阳下大雪纷飞，我在北方寒夜如春，每当寒流来临，在没有暖气的南方，只有暖气设备和电热毯不能背叛。但是，老中医说，人的身体有暖气开关，8个保温穴位按摩后变暖，知道的人告别加热器，从那以后温暖整个冬天。穴位1:涌泉俗......

随着冬天的到来，早晚温差开始变大，女性朋友们必须采取防寒保温措施。寒气侵入体会降低我们身体的功能，影响健康。那么，应该如何去除体内的寒冷呢？今天的编辑会给你一本从头到脚的防寒保温宝典！寒气侵入，免疫力容易下降。一般......

寒冷的冬天，防寒保温当然是最重要的，特别是寒冷的话手脚会变冷，肚子会变冷。小肚子冷会不会导致宫寒呢？专家表示，手脚容易变冷并不意味着子宫变冷，但现代不良的生活方式使很多女性因寒冷的邪气袭击而变成子宫变冷。因此，在寒......

冬天穿鞋，最好能大一号，让踝关节能够活动自如。另一个鞋垫不仅能保持鞋内干燥清洁的环境，还有利于脚的保温。对于老年人、手脚冰凉的人来说尤为重要。姜良铎指出，冬季少穿平底鞋，鞋跟最好高2、3厘米，这样的厚度可以隔绝寒冷......

寒冷的季节最考验人的意志力。正如网络段子所说，冬天洗澡和起床，比坦白更需要勇气！但是，同样是冬天，有些人穿得多手脚冰凉，有些人穿得少也暖和，这与身体的体质体质有很大关系。想要御寒，光是穿多可不够，这些问题，你必须先弄明白......

到了冬天，秋天的养生方法不太合适，必须及时调整自己的日常养生方法。一、饮食调养天气变冷，养生最重要的是养肾防寒，调养方面以温补为主。在饮食方面，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。多吃动物性食品和豆类，补充维生素和无机......