黄瓜可能会加重湿气。因为黄瓜含有大量水分，对于本身具有湿气的人群，如果再食用黄瓜，可能会加重湿气。黄瓜中的水分含量很高，并且是寒性的，吃多了容易引起脾胃虚寒，从而产生湿气。如果担心体内的水分会加重，最好不要多吃黄瓜......

1、拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的治疗疾病的方法，该疗法具有逐寒除湿、疏通经络、祛瘀、活血、消肿止痛、排毒止热、调节人体阴阳平衡、消除疲劳、增强体质的功能，达到帮助正邪、治病的目的。另外，拔罐操作比较方便，......

去湿气可以直接服用中成药，通常具有去除体内湿气，并清热解毒，大多数中成药均能帮助健脾养胃，除了中成药外，一些中药如白术，五指毛桃，五加皮也是有除湿作用的中药，单靠服药并不能解决问题，必须更加注意饮食才行。如果身体的水分......

体内有湿气的话，人的精神会比较差，怎么祛湿是很多女性想要了解的事情，下面就给女性介绍下，如何去除体内湿气。气难去，湿性粘浊。中医认为，湿气是六大致病因素之一，湿气和寒气在一起，被称为湿气和寒气的热气在一起，被称为热气和......

中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。湿气也分湿热和寒湿，对于湿气重的患者建议药从饮食入手治疗，尤其是水果的食用不可盲目。湿气重会带给我们很多的......

湿气重的患者能吃山竹，但一次性也不建议过多进食，适当即可，尽量在饮食上多吃具有健脾除湿功效的食物来帮助改善。山竹的营养价值比较丰富，主要起到降火和除湿的作用，在夏季时不仅能够补充水分，还可以起到清热去火的作用，避免......

湿气重时一般能吃李子，对湿气重引起的不适症状有缓解作用，但患者胃酸多时尽量避免吃李子。中医认为，湿气重主要是脾虚湿盛、肾阳虚水停引起的，在平时要注意避免吃肥甘油腻、辛辣刺激、生冷寒凉食物，否则可能会使湿气重症状......

夏天高温，而且雨水也增加了，所以又热又湿，到处都是炎热的天气，而且身体和遭受的热气体受到侵扰。对于孕妇和婴儿来说更加的容易产生体内的湿气，并且影响生活。怎样清热解暑，健脾除湿，除湿呢？夏季孕妇行动不变，婴儿怕晒，最简单最......

中医认为女性本来就是阴影，以血为中心，最喜欢正气相通，最恶邪相通，但所有妇科病经、皮带、胎儿、生育等，最容易受潮。湿气重会引起妇科疾病吗中医认为女性患妇科疾病多与湿气重有关。女性本属阴，以血为本，最喜正气相通，最恶邪......

我们常说的湿气重分为内湿和外湿，外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致。内湿是疾病病理变化的产物，多由嗜酒成癖或过食生冷，以致脾阳失运，湿自内生。那么，晚上洗澡会湿气重吗?洗澡时间与湿气重有什么关系呢?《黄帝内......

湿气重舌头主要表现的症状有舌苔发白变厚、舌头形状改变等。具体分析如下：1舌苔发白变厚：湿气重的人群，舌苔颜色和厚度一般都会发生改变，健康人群的舌苔比较薄而且呈淡红色的，如果体内湿气比较重，舌苔会变厚，颜色会变白，并且......

随着时间的推移，秋天的意思越来越重，天气越来越冷，秋天的高气爽快是一年中很少舒适的时间，但也有整天昏迷不醒的人，觉得怎么睡都不够的人也很累，这是常见的秋天的疲劳。专家表示，如果生活规律却仍被秋乏困扰，很可能是因为体内......

湿气茶对人体有一定排除湿气的好处，如果实际症状较为严重可在医生的辨证下使用药物进行治疗。湿气茶常见的主要以薏米和赤小豆制作而成，适当的饮用，可排除体内的湿气，当体内的湿气被排出后，可促使体重下降，五脏六腑的运转回......

早上起来鼻子上全是油，可能是湿气重的表现，但也可能是不良生活习惯引起的。具体分析如下：1.湿气重：晨起后鼻子出油严重，可能是气瘀生热所致的湿气重的表现。湿气过重，往往会有大便黏腻、口苦嘴苦、心情烦躁、眼睛浑浊不清等......

夏至是24节气的第10个节气，在每年的6月21日或22日，自太阳黄经达90时始。夏至的到来也标志着一年中最热的时候临近，高温多雨的天气，四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状容易出现，这就是湿气重的表现。所以，从夏天到节气要注......

春天以来，南方漫长的雨季又拉开了帷幕，由于气候潮湿闷热，不少人由于害怕湿邪入侵，都会下意识地关注如何才能有效祛湿这一问题。但祛湿却并没有一个万试万灵的方子，每个人的体质不同，祛湿的方式也不同，祛湿的方法不当不仅祛不......

出现困倦、无食欲、手脚冷、皮肤出疹、身体四肢沉重、脸部粘稠、胃肠炎等症状，可能是身体湿气过重。春天，由于空气湿度上升，雨水开始增加。如果你不注意，很容易导致体内湿气过重。那么，如何去除湿气呢？让我们看看以下小方法......

1、橙有健脾、和胃、止呕、宽胸的功效，适用于食欲不振、食后腹胀、呕吐、便秘等症状。2、无花果有健脾、开胃、清热、润肠功能，可用于食欲不振、便秘、腹泻等症状的食疗。3、西瓜夏令的主要水果之一。中医常以西瓜皮（又......

体内湿气重会有哪些症状表现？1、如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么可以肯定体内有湿气了。2、清晨方便后，可观察大便。是否粘在厕所里，一箱水还干净......

容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩膀背部的区域。背部搔爬可增加毛细血管的活性，有助于身体散热除湿。具体的操作方法是在刮板和瓷勺上涂少量精油和橄榄油，从背部沿脊柱从上到下单向刮，沿脊柱宽1.5英寸的地方......