美眉们，你们知道沙拉酱的热量有多少?沙拉酱是水果和蔬菜天然的结合体，沙拉酱在人们心目中应该是低热量的绿色食物，可是事实真的是这样吗?下面一块来看看吧！沙拉酱的热量沙拉酱的热量与大家想象的不同，沙拉酱的热量是多少？想......

据报道，几个星期前，山东济南一名年仅8岁的女生居然来啦月经。当取得确诊結果，孩子的父母迫不得已接纳这一客观事实，而元凶便是家里老人常给孩子吃的滋补品！据统计，与同年龄女生对比，该女生的身高显著要高10cm上下。最初，父母......

薄荷牛蒡子粥假若小宝宝在感冒初期的病症为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有浓稠的流鼻涕、嘴巴红色、舌苔变黄、脉率也比平时快，一般是热性感冒。这时候，你也就必须给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。原材料：薄荷6克、牛蒡子10克......

现在是冬春季节变化的季节，这个时期气温和气候变化无常，对身体虚弱或有心脑血管疾病的人来说确实引起了很大的挑战。对他们来说，不仅要根据医生的指示服药，还要特别注意饮食。推荐以下4种护心菜。请多吃~1、海藻类海藻类......

眼底下恰逢假期，许多家中中也配备了电脑上，上网变成很多孩子寒假生活的內容之一。为了更好地保证孩子在上网开阔视野增长知识的与此同时身体健康不受损，西宁市警察和相关人员提醒父母，孩子假期上网时理应留意六个层面的难......

包子是大家熟悉的食物，也是我们餐桌上的常客，无论是自己做还是外面买，无论是肉馅、菜馅还是甜馅，我们都习惯在日常生活中偶尔吃。但包子要怎么吃才算健康？下一位编辑教肉包如何健康地吃。酱肉包酱肉包一般将肉煮酱肉包在馅......

尽管豌豆角、豇豆和扁豆含有蛋白，可是营养学家提示，少年儿童服用这三种豆时要小心，尤其是三岁下列的儿童。由于新鮮的豆类带有人参皂甙、皂素、蛋白酶移植物和凝血功能素等有毒的植物有机化学物，这种绿色植物有机化学物假......

1.增胖诸多胖宝宝含有葡萄糖的甜食和饮品，可造成宝宝中枢神经系统产生变化，刺激性身体一种造成暴饮暴食的生长激素代谢，造成宝宝胃口暴增。很多葡萄糖在肝部中新陈代谢为人体脂肪，导致发热量产能过剩，休重也随着升高而变为......

(一)饮食疗法标准：急性症状：宜酌情考虑限定盐、水、蛋白的摄取。针对血压高、水肿患者，宜采用低盐乃至无盐饮食搭配，当排尿增加，水肿逐渐消散，可给少盐(2～3g/日)的饮食搭配;针对水肿重且尿少时，尽可能限定水份的摄取;针对合拼......

伴随着碘缺乏病防治工作中逐渐深层次，近些年，中国有一些公司、加工厂开发设计了很多含碘保健产品和碘强化食品。这在达标碘盐尚不可以普及化的状况下，针对提升群体的碘营养成分水准具备一定的实际意义。可是他们不可以做......

清爽夏日的高温防暑粥许多小儿一到夏天便会发烫，要等到秋意渐浓以后才彻底退净，第二年夏天经常再发，乃至持续很多年，这类状况在医药学上被称作“炎热症”，也叫小儿夏季热。小儿夏季热可以用饮食疗法减轻。一、绿豆粥：黑豆10......

在油天油地的全球，妈妈们桃花了眼，究竟什么油最身心健康、最合适宝宝？人体脂肪与大脑发育是有紧密联系的*世卫组织强调：亚麻酸在人体生长发育和身心健康中有不能缺乏的功效，提议全部婴幼儿食品秘方和食品类成份中，都应带有......

众所周知，食物有保质期，一般在外面购买的食物，看到保质期过后，人们就习惯扔掉。然而，自制的食物保质期又要怎么确定？例如，受欢迎的现磨豆浆能保管多久？豆浆因为富含营养而且能美容，是很多人早餐的首选，因为觉得外面卖的不够卫生......

多馀的脂肪总是让爱美的女性烦恼，其中橘子皮脂肪最烦恼，堆积在臀部和大腿根部，真的很丑。形成橘皮脂肪的原因有很多种，但一般认为寒冷和浮肿导致血液循环不畅。为了预防橙色皮肤脂肪的生成，饮食中应注意以下四个要点:适当......

秋天小宝宝不适合吃的水果柿子、甘庶、柑桔这三种水果尽管美味可口，但假如给孩子吃太多会造成许多难题。秋季，恰好是很多水果发售的时节。五花八门的水果诱惑着孩子的食欲。却不知道，有一些水果孩子不能多食，不然会危害孩......

紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交流、越来越短的睡眠时间……这些几乎成为城市白领的代名词。这种状态可能会取得工作上的暂时成功，但同时牺牲了宝贵的护身符。上班族们经常在外面吃饭，养成不好的饮食习惯，长期......

在本环节孩子的人体中，宝宝人体脂肪会进一步降低，肌纤维将进一步提升，使孩子具备更为强壮和完善的外型。他的上下肢更为纤细，上半身狭小成锥型。有一些孩子个子的提升大大的超出了休重的升高，因而全身肌肉逐渐时看上去十分......

新鲜水果营养不可以取代蔬菜冬季，早晨的剩饭剩菜、剩饭剩菜夜里也不会霉变，热乎乎就能吃；下午在餐馆用餐，有的菜不动就早已吃饱，装包回来就解决了晚饭……针对工薪族而言，吃剩饭剩菜好像是很一切正常的事，但它是对身心健康不......

很棒炒米饭很棒炒米饭原料：米饭50克、马铃薯10克、丝瓜10克、黑木耳5克及鸡脯肉10克，食用油、葱段、米酒、盐、鸡精各少量。制做：将马铃薯、丝瓜切切丁，黑木耳自来水发后略用刀割两下，备用；把洗干净的炒菜锅放置灶火上，添加......

菜籽油是我们通称的菜籽油，是日常生活中常见的食用油，是从油作物菜籽中榨取的植物油。榨油的原料是植物的种子，一般含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育非常重要，菜籽油也有一定的营养价值。菜籽油的脂肪酸组成特......