小孩一天天成长，在营养成分层面，母亲必须考虑得更为周全一些，才可以达到小孩成长发育的必须。针对早已上幼稚园的小孩，大家认为“食疗”，即有效配搭食物，灵活运用在其中的营养元素，全方位关爱小孩的身心健康。核桃仁香菇牛肉......

鸡蛋是大众化的保健品，价格便宜，营养丰富，成为千家餐桌的常客。鸡蛋营养丰富，鸡蛋是理想的健康食品。有人说性生活后吃鸡蛋补充效果特别好，这种说法吃鸡蛋还有注意什么？为什么建议性生活后吃鸡蛋？广东省中医院肝病专科医生池......

胡萝卜是营养价值丰富的蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，可以预防夜盲症和呼吸道疾病，具有抗癌效果。胡萝卜的吃法也很多，可以炒、煮、生吃、酱、腌等。但是，为了发挥胡萝卜的最佳效果，小编建议选择以下4种吃法:1、加入适当的油脂......

生活中，说到西红柿，大家都不知道。这是我们常菜之一。此外，在生活中，许多朋友特别喜欢吃西红柿。它不仅味道甜，而且还有很多汁，尤其是糖和西红柿。有些朋友吃西红柿是因为喜欢糖和西红柿的营养。糖混合番茄的营养是什么？大家......

中国消费者协会近日发布了2003年全国各地消费投诉，在其中涉及到少年儿童食品安全性的举报比2002年提升了62.9%，少年儿童食品和饮料中加上糖精等甜味剂的状况十分广泛。在商业利益下，一些公司和本人想方设法用糖精取代食......

依据《内经》所述：“秋失其养，冬不可以藏，春必多病”。当阳光明媚，人之精神必充沛，人体情况充沛时浩然正气冲盈;相反若气温阴郁，人之心态必觉烦闷，而烦闷时精神委靡不振，容易为风邪所扰，因此尤其在秋、冬天节与节令互换之时，因......

山药枸杞子原料：山药200克、枸杞子多个，植物油、盐、糖、木薯淀粉适量。做法：1.将枸杞子清洗；山药削皮，切割成条放进水里，备用。2.锅中里加适量油，放进山药滑炒，再入枸杞子煸炒，炒过后加调味料，最终用水淀粉勾芡就可以。高级营......

1.增胖诸多胖宝宝含有葡萄糖的甜食和饮品，可造成宝宝中枢神经系统产生变化，刺激性身体一种造成暴饮暴食的生长激素代谢，造成宝宝胃口暴增。很多葡萄糖在肝部中新陈代谢为人体脂肪，导致发热量产能过剩，休重也随着升高而变为......

柠檬是很好的药水果，特别是对女性朋友来说，是很好的水果，营养价值高，很多女性朋友喜欢泡柠檬水喝，经常喝柠檬水有什么好处呢？柠檬水怎么办？我认为很多女性朋友都不太清楚下次一起来看看。每天喝柠檬水好吗？由于柠檬太酸，不适合......

你想年轻吗？当然，我想谁也不想！但是你为年轻做过什么？除了每天睡到三根竿子外，每天都不离开手机和电脑，所以想年轻吗？女性想要美化自己，不仅要修正工作，还要用食物补充。听说以下六种美容菜是女性必须吃的。因为吃了就年轻了。......

蘑菇营养丰富，富含赖氨酸、精氨酸、、葡聚糖，具有促进青少年智力发育、抗癌、降低胆固醇、降血压、提高人体免疫力等功效。蘑菇中纤维素含量超过一般蔬菜，能有效防止便秘。那么，你知道炒蘑菇的方法吗？炒蘑菇的方法1、素炒......

伴随着温度持续降低，珊珊来迟的西北风总算让大家觉得到冬季的到来。很多人会把握住冬季来进补，北方地区也是有贴秋膘的说法。那麼江南广州市的少年儿童是不是还要进补？少年儿童的冬季饮食必须留意些什么？维持饮食均衡大家......

连藕粥藕性凉，味甘微涩，带有鞣质及天门冬酰胺等成份，有不错的收涩止血功效，并能清热解毒生津，散血止血。可以用来医治小儿脾胃虚久泄、便中带血。【原材料】：老藕250克，粳米100克，白砂糖60克。【制做】：先将藕刮净，切割成片状，再......

又到放假的情况下了，除开绝大多数小孩子留园外，一部分习惯幼稚园养成好习惯的小孩子逐渐重归家中。由于缺乏在幼稚园的管束，孩子们的家中饮食搭配越来越有点儿随便，造成一些难题的发生，务必给与高度重视。可致缺乏营养或产......

一个孩子是以精卵紧密结合，慢慢生长发育来的，历经细胞分裂，慢慢成长为人。对一个胎儿而言，最重要的莫过物质条件，各种各样营养物质根据妈妈与胎儿联络的桥梁----胎儿脐带，源源不绝的传至胎儿那边供胎儿发展。这种营养物质包......

在愈来愈多的“胖墩”变成社会发展关心目标的与此同时，儿童厌食状况也愈来愈多，食欲饮食搭配、身型干瘦的儿童变成父母的“烦扰之处”。厌食对小儿身心健康有多大的危害？厌食是怎么产生的？如何预防和治疗小儿厌食？据首都儿......

油炸食品会伤少年儿童大脑据竞报报导剑桥大学生理学试验室研究工作人员近日警示：正处在发育阶段的小孩吃过多的垃圾食品，大脑很有可能会遭受永久的损害。她们担忧，这种煎炸解决过的食材不仅会危害小朋友们的身体生长发育......

职业女性因为工作太忙容易忽视早餐和午餐，影响身体健康。为了保持健康，头脑清醒，建议职业女性调整饮食习惯，吸收身体所需的各种营养。那么，白领女性如何补充日常必要的营养呢？外食族白领补充营养是四招一、多吃水果:补充维......

现在城市人们的生活压力很大，空气环境也不太理想，大家似乎对健康的生活方式有前所未有的关心。随之而来的是市场上各种令人眼花缭乱的健康食品和健康食品。大家都想自己吃健康的食物，但也许不知道。一些健康食品也隐藏着......

小孩天性嘴馋，眼饥肚饱；现如今岁暮冬深，一连串的节日接踵而来，小孩更非常容易大吃猛喝，毫无节制。结果呢？通常发生“食积”的不良影响。说白了食积，就是指小孩进餐超出了一切正常的消化吸收工作能力而发生的一系列消化道症状......