理想的情况下，很多人觉得醒来是天亮，可以舒适地睡一整夜。但是，大多数情况下，我们必须在半夜模糊地爬上厕所。这就是俗称的夜尿。有时一夜之间可以去厕所，确实很烦恼。那么，夜尿多是怎么回事呢？
每晚尿次数超过3次是异常
半夜需要上厕所的话肾脏会变差。与此相对，暨南大学附属第一医院泌尿外科主任医生梁蔚波教授在此采访中表示，一般来说，夜尿2~3次是正常现象，与肾脏完全没有关系。晚上睡觉后早上起床前的排尿通常约为2~3次，尿量为300~500毫升，为全天尿量的三分之一。夜间排尿次数增加，达到4~5次以上，尿量超过白天，尿量比例低于1.01，医学上称为夜间尿量过多。
关于夜尿过多的原因，梁蔚波教授说，原因复杂多样，睡前喝水多，心理紧张，年龄增长可能导致夜尿过多的现象。生理原因与睡前饮食和药物有关，睡前吃含水量多的饭菜，喝浓茶、咖啡，喝利尿药，夜尿增加的心理原因，精神紧张，在床上睡不着的人，晚上起床小便的次数明显增加。另外，夜尿增多与年龄有关，老年人由于肾小管的变性和萎缩或扩张，浓缩尿的功能减退，大量水分从尿中排出体外，夜尿过多。
女性夜尿多是怎么回事？
由于女性天生尿道长度比男性要短，因此也十分容易被夜尿多的问题所困扰，在撇除生理因素和心理因素后，女性夜尿多需警惕以下4种疾病：
炎症刺激
由于女性的生理特点，尿道总长度比男性要短得多，这给细菌、病毒、病原体等上行感染创造了机会。病原微生物一旦感染，就会引起炎症。炎症的刺激，在很少的小便时也会产生尿意。炎症引起的尿频伴随着尿急、尿痛的特殊感觉。
结石或肿瘤
膀胱内有肿瘤、结石、异物、异位子宫内膜占有或膀胱附近的器官肿大，如卵巢肿瘤或囊肿、妊娠或子宫肌瘤、过度肥胖等，膀胱受到外部压力，膀胱有效容积
糖尿病
血糖过高，尿中排出大量糖分，这些尿糖具有一定的利尿作用，糖尿病患者多喝水也会引起多尿。另外，糖尿病患者夜尿多，糖尿病可能会影响肾功能。因此，糖友夜尿多要警惕肾脏是否并发症。
高钙血症
患甲状旁腺功能亢进症或多发性骨髓瘤的人，血钙上升会损害肾小管，再次吸收功能下降会出现多尿的泌尿系统结石，肾小管功能进一步损伤，病情恶化。
