最近世界杯开幕，由于时差问题，很多人熬夜看球。这不仅是男性的专利，还有很多喜欢足球的妹妹。那个妹妹们应该怎样应对熬夜后的各种起火症状呢这次，小编向各种妹妹介绍了简单快捷的方法，根据自己的内热症状对症治疗，推到正确的穴位，缓和各种内热症状，让妹妹们总是闪闪发光。
1、牙痛
俗语云:牙痛不是疾病，疼痛需要生命。牙痛的消火点在哪里？在脚背上，脚背的2、3个脚趾之间的缝隙是脚阳明胃消火点。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。
2、烂嘴
消火点在脚第二趾，按摩第二趾末节指甲靠近第三趾侧，每天一次，每次100次。
3、鼻火
消火点在手上，拇指根部肌肉明显突出的部分是手太阴肺经消火点，每天可按摩2~3次，每次3分钟。
4、眼屎多
祛火点在无名指，在无名指指甲旁靠近小指侧，可用拇指指尖按摩此处，每日2～3次。每次大约一分钟。
5、尿黄
治疗尿黄的灭火点在脚趾外侧的指甲角旁，下午3~5点进行是膀胱最活跃的时刻，每天按摩2次，每次1~2分钟。
6、口干
口干应按涌泉穴，该穴位有助于滋阴降火，缓解内热过多引起的口干、眩晕、焦躁等症状。大拇指放在穴位上，用强力揉20~30次，早上起床和睡觉前按摩效果好。
7、眼红
按摩可根据海穴缓解喉干、眼红、失眠等症状。按压时，感觉酸、麻、膨胀即可，时间最好是5~10分钟。
