肾火旺是肾阴虚引起的一般临床表现。肾火旺主要是肾阴虚引起的阴虚火旺，与体内阴液不足、经常性交有关，与自己的体质因素、平时生活的不良饮食习惯等有关，如经常熬夜、体育锻炼极度不足、思考过度等。临床上看到很多肾火旺盛的患者，肾火旺盛也是虚症的一种，不是很严重的疾病。经常可以和服用滋阴补肾消火的中药一起烹饪恢复。
肾火旺盛的疾病
1、中医阴虚旺盛，肾火旺盛很可能有肾阴虚的症状。
2、肾火旺的症状还表现为身体潮热、常常盗汗、心闷不安、口干舌燥、苔红少津，同时伴有腰膝酸软的表现。
3、肾火旺盛的患者也会出现便秘、情绪变动大、尿黄、点火头晕等不适症状。
4、男性出现遗精、早泄等，女性会出现月经不调的问题。
肾火旺应如何烹饪
1、男女都可以选择滋阴降火的药物治疗，或者服用六味地黄丸和知柏地黄丸等药物缓解症状。
2、治疗应以滋阴补肾为主，食疗可多吃山药、枸杞、桑葚、黑芝麻等。有条件的话也可以吃鳗鱼汤。药物补充可以服用滋阴补肾效果好的药物。
3、多喝水，注意经常小便的饮食合理性，注意补充维生素的休息，保证充分的睡眠，不吃过冷的食物，合理运动，禁食干果和调味料。
