左肩夹骨下背部疼痛时，首先要考虑是否感冒。寒气进入体内会引起疼痛症状，请注意保温和热敷缓和。此外，还应考虑是否过度活动会导致软组织损伤。此时，活动、牵引或深呼吸时疼痛加重，应用止痛药缓解或多休息，几天后可缓解。
左肩胛骨下背痛的原因:
1、长期疲劳过度，弯腰工作，负荷等平均动作，胸背肌肉筋膜疲劳，肌肉等慢性损伤，无菌炎症引起疼痛。
2、软组织损伤或炎症，患部受外力冲击或感冒等，软组织损伤或疼痛。
3、由于局部血气不通，或者长时间姿势不良引起肌肉疲劳和肌肉膜炎。
4、考虑胸椎病变，如胸椎退行性病变、韧带厚、椎间盘突出、椎管狭窄等原因引起的神经压迫，也反射到肩胛骨下方疼痛。
左肩夹骨下背痛如何发生:
1、平时注意休息，避免不良生活习惯，可用抗炎药物缓解疼痛。
2、也可以进行热敷理疗和痛点封闭等治疗，对缓解疼痛起着积极的作用。
3、如果是颈椎病引起的到医院进行颈部ct和磁共振等检查，明确诊断，进行目标治疗。
