很多朋友有时候会出现背部疼痛的现象，大部分是因为工作压力大，生活习惯不好造成的。背部疼痛的原因多种多样。那么，左侧背部疼痛的原因是什么呢?怎么办呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。
左侧背部疼痛的原因有哪些
第一，强直性脊柱炎引起的后背疼痛。强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。
患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。
第二，呼吸系统引起的背部疼痛。不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。
第三，内脏疾病引起的牵涉性痛。妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。
左侧背部疼痛怎么办
第一，尽可能早地在您受伤的背部放置冰块,每隔一小时放 10到15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。
第二，腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧,头侧向一边。如果这 个姿势使您感到背部疼痛,就调整一下姿势从而使自己感到舒适,保持这种姿势并放松共 1到2分钟。
第三，做骨盆倾斜运动以活动下背部,并轻轻地活动脊椎骨。平躺在 地板上,曲起膝盖两脚平放在地板上。慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地 板方面压迫下背部。保持正常的呼吸,并将这个姿势保持10秒,然后放松。
以上便是小编为大家介绍的关于左侧背部疼痛的原因的一些内容，希望对大家有所帮助哦。背部的保护是非常重要的，背部不好，对我们的生活和工作都会造成非常严重的影响。还有，我们要注意自己的坐姿，在办公的时候要好好注意身体。
