嘴唇斑点是常见的皮肤科疾病，嘴唇斑点的原因有很多种，根据原因，应对很多不同的方法，不治疗。否则，不仅不能痊愈，病情也有可能恶化。
嘴唇长斑的治疗办法有：
1、多吃排毒的的食物。嘴唇上长斑是因为体内新陈代谢速度太慢导致面部色素的沉积，所以平时多吃一些能排除体内毒素的食物，可以连带加强新陈代谢的速度，降低色素的沉积，淡化斑点的颜色。
2、多吃纤维类食物。纤维类食物有不集中黑色素的效果，多吃纤维类食物可以淡化嘴唇的斑点，直到褪色。像瓜果蔬菜、豆类、谷物类食品。
3、坚持锻炼。锻炼可以增强自身的抵抗力，加快人体血液循环，促进新陈代谢，从而达到降低色斑的效果。经常锻炼可以自然排毒，改善人体内的血液循环，运动出汗的同时，带出体内的色素和毒素，但运动适量，为了达到某种效果而进行大量的极限运动的话，物体可能会相反。
4、每天8杯水。每天八杯水并不是每天一定要和八杯水，而是说在平日里应该多喝水，干净的水有助于排出体内不必要的色素以及毒素，另外，任何碳酸饮料都不能够替代水的作用。
5、拒绝垃圾食品。大家经常吃的垃圾食品，如泡面、辣条等，相关专家研究表明，普通人吃泡面留在人体内的毒素需要一个月时间，对于经常吃泡面的人来说，脸色暗沉，色素沉淀加剧，斑点增加。
6、蒸桑拿、泡温泉。蒸桑拿可以畅通人体内的毛孔，使得毛孔内的咱东西随着汗液流出来，泡温泉可以促进人体血液循环，加快新陈代谢的速度。每月定期的蒸桑拿和泡温泉可以淡化嘴唇上的色斑。
7、面部按摩。嘴唇上长斑可以通过按摩嘴唇周围的皮肤而达到淡化色斑的效果。因为按摩可以打通嘴角周围的穴位，刺激皮肤自然排毒。按摩的手法也很讲究，可以在美容院做专业的按摩，熟悉按摩的手法后，自己在家按摩。
以上是治疗嘴唇斑点的小方法，手术效果不快，但这些方法没有副作用，在一定程度上可以节约费用，在治疗过程中坚持下去，效果很好。
