头皮屑是人体新陈代谢的产物，是正常的生理现象，头皮屑突然增加异常时要警惕，可能是皮炎和银屑病。
头皮屑是由头皮表皮细胞的新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层不成熟时脱落，表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发。
一般认为可能是脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊进行诊断。牛皮癣的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不好、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受到化妆品、染发剂等刺激有一定的关系。
生活中要注意保持充分的睡眠，保持愉快的心情，调整参加体育运动的饮食，平时多吃含碱性的食物，如海带、紫菜、牛奶、豆类、水果等，不要吃刺激和油炸的食物。
建议三到四天洗一次头，梳子、枕头、枕巾要保持干净，家人最好不要用同样的梳子，洗头时配合洗涤剂和硫磺软膏对症治疗
