喉咙里有痰，咳不出来，咽不下去。这是日常生活中的常见症状。表现为喉咙里的痰很顽固，无法排出。因此，患者出现咽痛、异物感、说话不清等症状。
以上症状可能是咽喉炎，需要及时调理治疗。
那么感觉喉咙里有痰咳不出来咽不下去怎么办？
1.多补水。
喉咙里有痰，可以补充更多的水，软化痰，使痰松动，容易排出。
此外，多补水还能增加尿量，帮助身体排出细菌和病毒。
注意平时可以喝果汁和开水，但不能喝。
2、注意饮食。
患咽喉炎后，我感觉喉咙里有痰。注意不要吃生、冷、辛辣、刺激性的食物。我可以吃白萝卜、花生、梨等具有止咳化痰、解毒生津作用的食物。
3、中医疗法。
喉咙痰咳不出来，可以用陈皮和罗汉果泡水喝。陈皮具有止咳化痰的功效，对咽炎引起的喉咙干咳痰有很好的效果。罗汉果不仅能止咳化痰，还能消除口腔细菌滋生引起的口臭。
4、口服西药。
患咽喉炎后，可在医生的指导下口服蒲地蓝口服液、头孢克啶等具有清热消炎作用的药物。
5、避免长时间大喊大叫。
如果你平时不停地说话或大声喊叫，会导致喉咙炎症更严重。因此，我们应该学会正确使用喉咙，尽量用平和的语气说话。
喉咙里有痰，咳嗽不出来咽不下去。首先要避免烟酒和生冷辛辣食物的刺激，多注意补水，吃清淡易消化的食物。
患者可口服清热、消炎、利咽药物治疗。
陈皮和罗汉果可用于泡茶，使喉咙恢复正常。
