精子活力下降，精液量不足，精子精度低等精液异常状况会影响将来的生育能力，所以男性强壮，健康的他们，精子病导致男性不育，究竟是什么黑导致精子健康不育？
大学4年，寒窗苦读，夜里挑灯夜战，为今后的人生道路积累了知识和经验，但随着时代的变迁，现在大学生的生活似乎不再是这样，取而代之的是夜笙歌，熬夜上网，享受人生的乐趣。这样的生活简直是人间仙境，不过如果长期下去的话，各位大学男生的健康从此被这些习惯所“黑”掉，不仅仅是健康有损，甚至让你体内的“种子”也被“黑”掉健康。
很多大学男性都有精液异常，精液质量低直接影响未来的生育状况。大学生有很多不良习惯会直接影响精子的健康。为了健康，请纠正不良的生活习惯。大学男生的精液是如何被黑的？
长时间上网黑精子健康
现在的大学生连续几个小时上网，连夜上网，对男性健康有很大危害。据广州男科医院专家介绍，久坐使阴囊长期靠近身体，性器官血液循环不畅，睾丸、前列腺等受到压迫，阴囊温度上升，影响精子的生成和成长，影响精子质量。
常吃油炸食物“黑”了精子健康
很多大学生都喜爱吃摊上的铁板烧、油炸食物，殊不知经常吃这些食物可会有损精子的健康。油炸食物会产生反式脂肪酸，这对健康的伤害不亚于食物残留农药的危害。经常吃油炸食物，有害物质在人体内越积累，精液质量就越受损。
饮料、罐头“黑”了精子健康
打完球后，很多男生都会选择买一瓶饮料，回到宿舍吃罐头配方便面，懒得去饭堂吃饭，其实这样的习惯对生殖健康是很不利的。有些饮料对精子的产生和成长有障碍，经常吃罐头腌制品对健康也非常不利。另外，方便面、饮料、罐头等都会加入食品添加剂，虽然不是所有添加剂都有危害，但是有些食品在制作过程中加入的食品添加剂、着色剂、防腐剂等物质会导致睾丸生精细胞变性，长期食用也会影响生育功能。
烟酒黑精子健康
吸烟饮酒是很多学生的习惯，长期饮酒会导致男性生育力低下的过度饮酒会诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍，导致不育。所以有这些坏习惯的男性应该给予注意，避免嗜烟酗酒，以免影响日后的生育能力。
为了使精子更健康，必须避免上述不良习惯的发生，纠正不良生活习惯，使精液健康黑健康，拥有健康的身体，立足于社会，拥有健康的种子，才能培育健康的婴儿。
