回奶是指孩子断奶后，哺乳期妇女乳汁分泌减少的现象。随着婴儿的成长，母乳已经不能满足婴儿的成长需求，断奶已经成为母亲和婴儿面临的问题，母亲必须准备回奶。或者因为母亲的身体原因不能继续哺乳，也要回奶。回奶主要有两种方法，自然回奶和人工回奶。
哺乳方法有哪些
1、自然哺乳
母乳喂养10~12个月，可自然哺乳。自然回奶的常用方法有减少母乳喂养次数和延长每次哺乳间隔。这样可以减少宝宝对乳房的接触和刺激，从而减少乳汁的分泌。当新妈妈回奶时，尽量不要吃下奶的食物，并且需要减少营养汤的消耗。
2、人工回奶
如果母乳喂养时间不足10个月，因特殊原因需要回奶，人工回奶可以帮助母亲回奶，如饮食回奶或药物回奶。
可以通过吃生麦芽开水或加入糖豆浆来帮助牛奶。也可口服或注射雌激素，具体用药应在医生指导下进行。另外，中医药在帮助新妈妈回奶方面也是非常有效的。例如，将皮肤硝酸盐放入纱布中，涂抹在乳房上，每天更换等。
