冬季严寒，很多人都容易遭受风寒流感，流感会引起反复发烧的症状，流感虽然也是感冒，可是流感和普通感冒存在一些区别，流感不治疗会导致病情反复并且加重，那么流感发高烧怎么降温？
首先，人们感染上流感期间需要多喝白开水，水喝得多，上厕所的次数也会增多，这样体内的病毒有一部分也会跟着尿液排出体外。另外刚刚开始发烧症状不严重的患者建议喝点姜糖水，而且趁热的时候就要喝下去，出出汗，对缓解发烧也是很有帮助的。
其次，只是低烧的时候，可以采用物理方法降温，如用温水浸泡毛巾后，用来擦拭全身，特别注意擦拭额头、腋下等部位。也可以使用酒精降温，用酒精擦拭腋窝、腹股沟等地方，也能够达到降温的效果。不过要注意的是，不能够使用工业酒精擦拭，不然容易引起酒精中毒。
最后，不管是大人还是小孩子，发烧会马上服用退烧药，其实退烧药不可以乱用，尤其对大人来说，发烧本身并没有那么危险，也不会烧坏大人的脑袋或者直接导致死亡，因此腋下温度在38.5℃的患者，精神状态还不错，没有必要一定要吃退烧药降温。
