牙疼是一个较为难受的病症，牙疼的感觉大家一定都不陌生，这种疼痛不亚于任何疼痛，有人说牙疼起来的时候会要人命，这种说法可能比较夸张，但是它可以体现出牙疼的痛苦，那么吃甜食牙疼怎么治？
1、如果知道自己吃甜食后会牙疼，这时候人们就需要减少吃甜食的习惯，在吃甜食后还要尽快的刷牙、漱口，将牙齿种残留的一些食物残渣尽早的清除出去，这样就可以有效的防止牙疼。
2、日常人们还要选择适合自己的牙刷，学会正确的刷牙姿势，防止刷牙的时候过于用力伤害到人们的牙齿，严重的还会导致人们牙釉质失去保护作用，这时候就会导致牙齿的使用年龄退化，每次刷牙的时间也需要人们注意控制在两分钟左右。
3、选对牙膏也是非常重要的，想要更好的保护牙齿，人们需要选择一些含氟的牙膏，这些牙膏使用后不会腐蚀人的牙齿，可以有效的防止牙龄退化。
4、人们还要注意少吃过于硬的食物，比如说冰块、核桃、糖果等食物，这些食物容易导致牙齿受到伤害，甚至还会伤害到牙齿的保护层，造成牙疼的情况出现。
