打嗝的发生很常见，一般人吃饱了可能就会打嗝。不过有些人在打嗝的时候，发生了口吐白沫的现象。这种情况可能很多人比较担心，感觉自己是不是得了什么疾病，不知道是什么原因导致的。那么，打嗝口吐白沫怎么办？
一般打嗝的时候伴随白沫，可能是胃不舒服导致的，这个时候一般可以用药调节。不过吃药之前，还是应该先做检查，明确究竟是什么胃病，再针对性选择药物，才能够快速治疗，对身体有好处。不过胃不好的人，也要注意日常饮食调节，少吃刺激的食物，避免过油的食物，同时烟酒也要避免。一般如果不注意以下几点，就容易胃不好。
1、吃东西不规律。比如不定时吃饭，一会过饿，一会过饱。造成肠道反复不正常的膨胀和收缩，引起肠道疾病，长期下去就容易让胃肠负担过重，发生疾病。
2、吃的太快。很多人因为长期忙碌，吃东西特别快，造成食物嚼的不充分，增加胃的负担，让胃部不舒服，对肠道造成伤害。
3、饮食不卫生。很多人习惯吃外卖等食物，可能食物为生不过关，有些病菌就会影响肠胃，产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
4、吃的太油腻。很多食物因为本身比较油，或者烹饪的过程中比较有，易造成肠道细菌的改变，不利于有益菌的存活。如果这样食物吃过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
5、生理年龄老化。年纪的增长，导致消化系统退化，造成肠道消化器官机能退化。
