现在社会很多人处在亚健康状态，虽然可能没有特别的症状，但是身体总有些不舒服的感觉。排便的时候可能也发现，大便颜色不正常，可能出现发黑的情况。正常情况下大便颜色呈黄色。那么，大便发青黑色怎么回事？
首先，诱发大便发青黑色的原因非常多，可能跟平时的饮食有很大关系，如果吃了叶绿素多的青菜，比如菠菜和芹菜，韭菜，油麦菜，生菜，很可能会出现青黑色的大便。也可能跟服用一些药物有关系，一般吃中成药后，出现大便颜色异常的比较多。
其次，可能是疾病导致的。黑色大便出现的原因跟消化道出血也有关系，因为血液在肠道内出现，铁与肠道中的硫化氢结合，从而导致大便成黑色。食管疾病也可能造成青黑色大便，患有食道癌，食管炎，食管损伤，血管瘤，胃病，胆道疾病，胆囊结石，胰腺疾病及十二指肠病都有可能引起大便发黑。
再者，跟吃了黑色的食物也有关系。如果有大便发黑，一定要及时调整自己的饮食，有可能是吃了黑色素多的食物造成的。在调整饮食之后，如果仍旧出现大便黑色，应该到医院，检查化验一下大便，看是否有什么疾病，根据自己的病情有效的进行治疗。
