现在许多人对饮食一点都不注意，尤其喜欢吃一些辛辣食物，经常这样吃对身体会带来危害，容易发生疾病。并且还会出现头晕恶心等症状，严重影响大家的生活。那么肚子疼头晕恶心怎么回事？
首先觉得肚子疼并且一直没有好转，使用热水袋暖一暖也是可以的，腹部就会温暖一些，腹泻吃东西的时候也要注意，等到缓解的时候再吃点粥等流质食物。还伴有恶心的症状，与平时吃的东西有很大的关系，建议患者将自己的饮食从新调整以下。
其次就需要进行进一步的检查，看看是什么原因引起的这个症状。只是轻微反应的话，可以喝点牛奶或者绿豆汤，可以中和体内一些有毒物质，具有解毒和缓解疼痛的功效。容易消化的食物才是可以吃的，小米粥绿色蔬菜就不错。
最后肚子的疼痛感越来越强的时候，并且还出现了头晕恶心需要注意，最好是马上送医院进行治疗，要马上卧床休息，多喝点水或者使用催吐的方法，来呕吐出有毒的食物，达到洗胃的目的。身体上的疾病不容忽视，及时治疗，才是控制疾病变严重的重要办法。
