由于人与人的身体素质与体质都不同，所以在怀孕后准妈妈出现的一些反应也会有所不同。有些宝妈可能没有早孕反应，有些却有很多不适感，比如胃疼恶心头晕，那么怀孕一个月胃疼恶心头晕是怎么回事？
怀孕一个月出现胃疼，首先要考虑是由于食物刺激性刺激或者是吃生冷食物，刺激胃部出现明显的疼痛。一般调整饮食结构后，胃痛会自然缓解的表现，但此时不会正常出现恶心、呕吐等不适反应。然而，如果在胃痛期间出现明显的恶心、呕吐和胃酸倒流，则应认为妊娠早期生理反应是由孕后HCG激素刺激胃肠道引起的，属于正常情况。
怀孕后要注意调理好饮食，如果平时有胃疼的习惯，一定要注意不能吃生冷，或者是有刺激性的食物，平时可以多吃一些温和的汤水，可以及时的缓解不适感。
另外如果有严重的早孕反应，可以吃一些酸性或者是全麦面包等等的食物来调理，要注意每次少吃一些，吃的多样化一些，可以更好的调理早孕反应。同时还要注意不能过于担心，如果情绪过于紧张，还会加重早孕反应。
