很多朋友在平时的生活中常常会感觉特别疲倦，有的患者甚至每天都无精打采，成天都感觉非常的困，非常的想睡觉，这种情况对工作和学习都会造成极大的影响。那么一天都想睡觉怎么回事呢？
出现一天都想睡觉的症状，往往是因为患者没有休息好的原因导致的。在生活中每个人都顶着压力，熬夜加班是平常生活的常态。而有些患者平时的睡眠质量也不好，经常出现多梦，打鼾等表现，而这些因素都会极大的影响睡眠的质量。
如果患者每天的睡眠时间，已经达到了八个小时以上，在白天的时候还会出现非常疲劳，想睡觉的话，那么就可能是因为疾病而引起的。在生活中有很多的疾病，比如嗜睡症会引起患者出现非常疲倦的症状，在白天工作的状态下就会进入睡眠的状态。
如果患者的体内湿气过重，那么常常也会引起患者出现困倦嗜睡，疲倦无力的情况，出现这种症状可以及时的根据患者的具体情况来进行相关的治疗和调理。
女性在特殊的生理周期，也会因为气血不足而出现疲倦打瞌睡的症状。而这种症状对于本身就有营养不足，贫血，体质虚弱的女性更加明显，因此这类患者在平时的生活中，一定要注意科学的调理，注意多吃一些有营养的，可以补血的食物，把自己的身体调至最佳的状态。
