有的时候，我们会遇到各种各样的困难，这就导致心理压力和精神压力都特别的大，还会感觉到颈椎也很不舒服。那么精神压力大会导致颈椎病吗？颈椎病该如何缓解？下面本站小编带来介绍。
精神压力比较大，特别容易出现颈椎疾病。精神压力大的时候通常会出现不良的姿势，长期保持一个姿势不动，很容易使颈椎的退化速度增快。
颈椎病通常是指颈椎间盘退变，导致椎间关节韧带退变，退变组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等，可能与长期伏案工作、枕头偏高、颈椎急性损伤等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部肌肉发硬、上肢或手部麻木等症状，还可能会出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。
通常情况下颈椎病和精神紧张压力大是有关系的，当患者长期精神压力过大的时候，可能会导致颈椎部位出现不适的情况，而且还会引起焦虑、烦躁等不良的情绪，从而就会导致出现颈椎病的情况。建议患者可以去正规的医院进行颈椎牵引治疗，也可以通过热敷的方式缓解不适的症状。
可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等方式进行综合治疗。具体治疗措施应该根据实际情况选择，建议患者前往医院就诊，在医生帮助下选择合适的治疗方案。
1、一般治疗：需要注意颈部的休息，严格避免颈部负重以及剧烈活动。日常需注意避免睡枕过高、长期伏案低头工作，以免加重颈椎损伤，适当的休息能够减轻颈椎负荷，帮助缓解局部不适;
2、物理治疗：在颈部进行热敷，能增强颈椎骨质关节神经的血液循环，对局部肌肉、神经的损伤有一定的缓解作用。还可以在医生指导下，对颈部进行理疗、针灸、穴位按摩、艾灸等，也能促进血液循环，改善不适症状;
3、药物治疗：出现颈部疼痛明显时，可遵医嘱服用抗炎镇痛的药物，如双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等，也可以吃活血通络的中成药物，如痹祺胶囊、风湿骨痛片等。如出现颈部麻木、酸胀不适，可以吃营养神经的药物，如维生素B12片、甲钴胺分散片等;
4、手术治疗：手术治疗一般使用较少，只有在症状严重影响日常生活，以及保守治疗失败时使用，如进行颈椎前路切开减压内固定植骨融合术、颈椎椎间孔镜手术等。
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