掉头发对我们每个人来说都不知道。我们每个人每天都掉头发，但是掉头发的人很多，掉头发的人也很少。这是正常的生陈代谢，每天掉头发的同时，也有新的头发生成。一般来说，我们大人每天掉头发的数量在50-100根以内是正常的生理现象，掉头发的人很多的话，我们必须重视。那么，为什么会掉头发呢？大量脱发的原因是什么？日常生活中如何预防大量脱发？
我们的头发也有自己的寿命，长到一定的长度，长到一定的时间，自然脱落是正常的生理现象，很多人掉头发是正常的现象，每个人都掉头发。我们的头发和人体的其他器官一样，需要营养要素，头发所需要的营养药物通过人体的血液循环运输，人体弱多病，身体血气不足，头发营养不足，生长不好，寿命相对短，体弱多病的人掉头发，掉头发的数量多
那么，大量掉头发是什么原因呢？不论是何种原因引发的掉头发，其根本在于患者的头发的毛囊受到损害，进而引发的头发从发根部位脱落。减肥引起大量脱发的原因很多，长时间服用避孕药最常见的原因是长时间脑过度脱发，长时间面对电脑脱发，高烧脱发，烫发脱发，长时间紧张，睡眠质量差，脱发，心理压力过大，身体素质差，脱发，环境污染脱发，洗发水温过高
对于掉头发的患者，除了立即去医院检查治疗外，还要注意尽量每天保证充分的睡眠，养成早起早睡的习惯，注意日常合理的饮食，保证身体摄取充分的营养，多吃蛋白质和微量元素丰富的食品，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃油腻和含糖量高的食物，尽量减少烫发的次数，避免紫外线直接晒黑
通过上述介绍，我相信你对大量脱发的原因有一定的了解。如果你找不到脱发的原因，但是如果你有大量异常脱发，你应该及时去正规医院进行全面检查，以免错过最佳治疗时机，导致更严重的脱发。
