蛋黄沙拉酱是沙拉酱的一种，那么千岛沙拉酱也是吗？听说这两种的区别大着呢，味道上也不同，到底蛋黄沙拉酱和千岛沙拉酱应该怎么吃才好？赶紧来了解一下蛋黄沙拉酱和千岛沙拉酱的区别吧！
1、吃法。虽然千岛酱也可以拌蔬菜沙拉，但是用得比较多的还是在海鲜或肉类方面，而蛋黄沙拉酱还可以做面包，特别是做成三明治，是很受欢迎的早餐之一哦！
2、成分。做千岛沙拉酱还需要用到沙拉酱，而且千岛酱里面含有腌制黄瓜等配料，所以味道也比只有鸡蛋的蛋黄沙拉酱口感丰富一些。
3、热量。蛋黄沙拉酱比千岛沙拉酱的热量要高出几乎一倍，但是低脂的蛋黄沙拉酱又另当别论了，因为人家100克才有95大卡热量。
