首页 > 营养指南 > 食材 > 烤鳗鱼的做法

烤鳗鱼的做法

来源:母爱亲子网    阅读: 8.76K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

烤鳗鱼的做法

烤鳗鱼在日本和韩国都颇为流行,是日韩料理中的经典菜式之一。没机会到日本和韩国没关系,我们可以通过烤鳗鱼的做法自制烤鳗鱼哦,味道是一样的!下面一起来学习烤鳗鱼的做法。


做法一

材料:鳗鱼、酱油、老酒、生姜、糖、胡椒粉、大蒜

步骤:1、将鳗鱼洗净,沿着骨头将肉剔出,不要剔断。

2、将去完骨的鳗鱼洗净后切段,加入酱油、老酒、生姜、糖、胡椒粉和大蒜,搅拌均匀后腌制半小时。

3、烤箱预热,烤盘上包上锡纸,刷上油,放入腌好的鳗鱼,烤二十分钟左右,期间拿出三次在鳗鱼上刷蜂蜜。

做法二

材料:鳗鱼、竹签、黄砂糖、酱油、姜汁、酒、白芝麻、蜂蜜

步骤:1、鳗鱼洗净去头尾分三片,加糖、酒、姜汁、酱油腌制20分钟。

2、取出鳗鱼,剩余汤汁用小火煮开。

3、将竹签以旋转方式串入鱼肉,以200度烤6-8分钟。这个过程需要不时的翻面并涂抹酱汁。

4、取出鱼,刷上少许蜂蜜,撒上白芝麻即可。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食