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猪皮的营养价值

来源:母爱亲子网    阅读: 1.6W 次
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猪皮的营养价值

猪皮是很多人都喜欢吃的一种食材,因为猪皮的价格比较经济实惠,营养价值也很高,用它烹饪出来的美食不仅口感好,吃起来特别的爽口。那么,对于猪皮这种美食,它的营养价值究竟有哪些呢?

猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白。生物研究发现:胶原蛋白质与结合水的能力有关,人体内如果缺少这种属于生物大分子胶类物质的胶原蛋白,会使体内细胞贮存水的机制发生障碍。细胞结合水量明显减少,人体就会发生“脱水”现象,轻则使皮肤干燥、脱屑,失去弹性,皱纹横生,重则影响生命。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。

以上就是对于猪皮的营养价值的具体分析了,了解了关于猪皮的营养价值之后,相信大家对于猪皮的喜爱程度一定更深了吧!

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