首页 > 营养指南 > 食材 > 白花菜怎么做好吃

白花菜怎么做好吃

来源:母爱亲子网    阅读: 1.5W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

白花菜怎么做好吃

新鲜的白花味道有点苦涩,不喜欢它的人觉得难以入口,喜欢它的人觉得它回甘好吃。白花菜偏寒凉,有很好的下火功效,如果有喉咙痛或口舌生疮,这道菜是不错的选择。

主料:白花菜、猪肉片、皮蛋。

辅料:油、姜、盐、料酒、枸杞。

做法:把白花菜清洗干净,姜去皮并切成丝,把皮蛋剥壳后切成小块儿。2、用少量盐和料酒腌制猪肉片。3、把锅烧热,加入油和姜丝,炒至出味,加入皮蛋后再翻炒几下。4、加入4碗水,用大火烧沸后转中火继续煮5分钟。5、加入白花菜和猪肉片,用中火煮10分钟。6、加入盐拌匀,再撒上枸杞,就可以食用啦。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食