首页 > 营养指南 > 食材 > 炒豇豆角是什么

炒豇豆角是什么

来源:母爱亲子网    阅读: 1.85W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

炒豇豆角是什么

豇豆角是人们餐桌上的常见菜式,由于其制作简单,味道鲜美,因此受到了不少消费者的青睐。那么,炒豇豆角的做法是怎么样的呢?

做法一

材料:嫩豆角,鸡蛋,青红椒米,香菜末,蒜泥,红油,淀粉、面粉。

1、豆角切段,放入加有精盐的沸水锅里,氽至断生即捞出;面粉、淀粉放入碗内拌匀,磕入鸡蛋,加入适量清水及少许色拉油调成鸡蛋糊。

2、净锅上火,注入油烧至七成热,把豆角挂匀鸡蛋糊以后,逐根放入锅内,炸至色呈金黄且熟时,出锅沥油。

3、另锅上火,加红油烧热,放入蒜泥、青红椒米和香菜 末炒香,最后倒入豆角,调入精盐和味精炒匀,起锅装盘即成。

做法二

材料:长豆角,干辣椒、花椒,姜丝,食盐、鸡精。

做法:

1、将长豆角洗净控干后,掰成小段,干辣椒也切成相应的小段。

2、开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘即可。

做法三

材料:虾仁,盐,姜,蒜,料酒,生抽,鸡精。

1、将豆角掐成段,焯水待用。

2、将煮熟的虾去壳,起油锅,爆香姜蒜,下虾仁煸炒。

3、炒出香味后,下豆角一起,加盐、生抽、料酒稍微翻炒一会儿。

4、起锅前加点鸡精调味即可。



食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食