孕妇能吃柔鱼吗

现在生活中充斥着多种多样的美食，不管是哪一种味道都是极好的，尤其是烤鱼就成为了很多人都喜欢的一种美食，将鱼做出了不一样的味道，也是很多孕妈妈的心头爱，但是在怀孕...

能吃鲶鱼有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是孕妇食疗滋补的必选食物。...

说起鱼丸，相信各位准妈妈肯定不陌生。去火锅店，去粥粉店，都能看到菜单上显赫的鱼丸二字。而准妈妈孕期吃鱼，可以补充DHA，让宝宝更聪明！这是否意味着，准妈妈可以通过吃鱼...

能吃鳜鱼肉质细嫩、刺少而肉多、味道鲜美，孕妇食用既可以改善胃口，又可以摄入足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素，对胎儿发育非常有利。...

能吃鱼子中的维生素A、B、D的含量很丰富，还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，这些营养物质对胎儿的发育很有帮助，建议孕妇适当食用。...