孕妇能吃鲩鱼吗

能吃鲽鱼营养丰富，准妈妈如果不过敏，可以适量食用。但由于鱼类可能富集一些重金属元素，不要过量食用。准妈咪吃鱼的话建议清蒸哦。...

慎吃虽然水鱼具有滋阴益肾的功效，但是性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的...

腌鱼也被称作咸鱼，属于一种地方风味的腌制食品，有些女性朋友的日常饮食习惯对腌制食物有非常喜好，但是怀孕之后就要注意饮食健康，应避免饮食不当影响到胎宝宝健康发育...

能吃鳊鱼富含蛋白质，而脂肪含量低，给孕期的准妈妈补充优质蛋白，与香菇、冬笋共烹是准妈妈理想的进补菜肴。...

能吃准妈妈食清蒸黑鱼可催乳补血。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用。...