首页 > 营养指南 > 保健食品 > 经期可以用艾叶泡脚吗

经期可以用艾叶泡脚吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.27W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

经期可以用艾叶泡脚吗

因为女人天生的特殊情况,每个月总会有那么几天是这些不能做,那些不能做的。既然艾叶泡脚有这么多的功效,那么在经期是否可以用艾叶泡脚呢?

其实,根据医生的说明,是可以用艾叶泡脚的,但是并不建议在这个时期泡。因为艾叶有着一个神奇的作用,能温经散寒、暖胞宫、外用止痒的作用,来例假时是可以泡脚的经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,大姨妈会来势汹汹。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食